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靜,是治愈一切的良方

作者: 來源: 菏澤日報(bào) 發(fā)表時(shí)間: 2021-11-16 10:14

風(fēng)起云涌

人們常說,忙是治愈一切的良方,但靜同樣是治愈一切的良方。

現(xiàn)代社會(huì),我們的生活節(jié)奏越來越快,每天接收大量的信息,人心隨之浮躁起來。

對很多人來講,確實(shí)需要停一停、歇一歇、讓自己學(xué)會(huì)如何靜下來。

因?yàn)槲ㄓ行撵o,人才定,人定了,事就成了。

靜能生慧,能守住幸福。

靜,通一切的境界。

讓心靜下來,你才能淡定地看淡一切。

靜中才能會(huì)反觀自己,知道哪些行為還需要修正;哪些地方還需要精進(jìn);在靜中讓生命得到升華洗禮,在自觀中走向覺悟。

靜,真的是治愈一切的靈丹妙藥。

如何做到心靜,可能離不開以下三個(gè)方面:

一是學(xué)會(huì)放下。

人,為什么累?

主要的原因是想得太多。

想太多,往往難以入眠,胡亂猜想,心神不寧。

時(shí)間長了,身心俱疲,一定折壽。

想得太多,一定背上包袱很重,必定心很累,很壓抑。

人一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),不要事事裝心里,不要總是想太多。

一切看淡,就很少煩惱,學(xué)會(huì)放下,就不會(huì)很累。

人活著,別糾結(jié)太多。

路走不通時(shí),可以繞道;事想不通時(shí),干脆放一邊,遺忘一下,沒有什么不好。

始終堅(jiān)信,車到山前必有路,船到橋頭自然直。

再大的事、再難的事,到了明天,總會(huì)有解決的辦法。

與其糾結(jié),不如靜觀其變,一切交給時(shí)間。

在時(shí)間面前,大事小事,好事壞事,全都會(huì)變成故事和往事。

人活著,最重要的就是心情,心情好,一切都好。

二是學(xué)會(huì)至簡。

心靜如水,就是要保持一種至簡的生活狀態(tài)。

“心素如簡,人淡如菊”,能在物欲橫流的喧囂中保持心中一片清凈之地,才能感受到生命的悠然靜雅。

簡靜,就是這樣微笑著遠(yuǎn)離喧囂,一個(gè)人,去盛享生命的清幽。

而現(xiàn)實(shí)生活中,我們不少人容易把簡單的事情搞得很復(fù)雜,感嘆時(shí)間不夠用,自己也搞不明白,要什么時(shí)候,才能在陀螺般的忙碌中,放慢腳步,輕裝前行,讓心回歸自然?

至簡,是一種修養(yǎng)和境界,正是豐富的安靜之極致。

只有簡簡單單做人,清清白白做事,才會(huì)讓心靈舒適豁達(dá),才會(huì)讓心態(tài)恬淡從容。

當(dāng)然,也沒有必要一概排斥和反對復(fù)雜及熱鬧,但復(fù)雜和熱鬧一定有內(nèi)涵。

倘若這里面沒有一種精神追求為其動(dòng)力,沒有一種精神價(jià)值為其目標(biāo),那么,不管表面上多么轟轟烈烈,有聲有色,本質(zhì)上必定是貧乏和空虛的。

三是學(xué)會(huì)不爭。

《菜根譚》里說:“爭是不爭,不爭是爭,夫唯不爭,天下莫能與之爭?!?/p>

世間一切煩惱,都逃不過一個(gè)“爭”字。

網(wǎng)上有個(gè)故事:

從前,有個(gè)大戶的老爺生了一大群兒子。

隨著歲月的增長,老爺子年紀(jì)大了,偌大的家業(yè)必須交給一個(gè)兒子來繼承管理。

可問題是,鑰匙只有一把。

一幫兒子們都想爭到這把鑰匙,當(dāng)家作主。

為此,爭得你死我活,鬧得家無寧日。

唯獨(dú)小兒子,從來不參與哥哥們的爭斗,一門心思地跟著老爺子默默地干事情。

最后,這個(gè)從來不爭的小兒子拿到了老爺子給的鑰匙。

這個(gè)故事耐人尋味,它再次告誡人們:面對得與失,許多人爭來爭去,最后往往事與愿違,而那些不爭的人,往往有意外的驚喜。

《道德經(jīng)》中講:“圣人之道,為而不爭?!?/p>

因?yàn)樗麄兌?,爭得越多,失去的越多,人生也越發(fā)痛苦。

回想我們年輕時(shí),也好爭高下,比長短。

人過六十,才越來越明白:是你的,不用爭;不是你的,爭也無用。凡事無愧于心,盡力便好。

真正智慧的人,懂得人生贏在大氣,輸在計(jì)較。

靜而不爭,才是人生至境!

處事不爭,能避禍端;待人不爭,能免去糾紛。

不爭,看似在避世,實(shí)則是以退為進(jìn)。

生活中最實(shí)在的幸福,就是不與情緒較勁,守住寧靜,腳踏實(shí)地地做好當(dāng)下的每一件事,方能致遠(yuǎn),贏得人生。

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